Pengaruh Terapi Aktivitas Senam Ergonomis Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Posyandu Lansia Harapan I Dan II Kelurahan Pabuaran

JudulPengaruh Terapi Aktivitas Senam Ergonomis Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Di Posyandu Lansia Harapan I Dan II Kelurahan Pabuaran
Publication TypeThesis
Tahun2013
AuthorsRahmawati, L
Secondary AuthorsWinarto, E, Purwadi, AR
Academic DepartmentJurusan Keperawatan
DegreeSarjana
Date Published02/2013
UniversityUniversitas Jenderal Soedirman
CityPurwokerto
Thesis TypeSkripsi
Abstrak

ABSTRAK
 
Latar Belakang :Gangguan tidur sering dialami oleh sebagian besar lansia. Gangguang tidur yang sering dialami oleh lansia adalah kesulitan untuk memulai dan mempertahankan tidur. Gangguan tidur menyebabkan kualitas tidur lansia menjadi buruk. Kualitas tidur buruk dapat diintervensi dengan terapi non farmakologis, salah satunya adalah dengan senam ergonomis. Senam ergonomis merupakan suatu gerakan otot yang dikombinasikan dengan teknik pernapasan.
Tujuan :Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi aktivitas senam ergonomis terhadap kualitas tidur lansia di Posyandu Lansia Harapan I dan II Kelurahan Pabuaran.
Metode :Penelitian ini bersifatquasi experiment dengan rancangan non randomized pretest-posttest with control group design. Metode pengambilan sampel adalah purposive sampling dengan jumlah sampel 42 kelompok perlakuan dan 42 kelompok kontrol. Analisa data dalam penelitian ini menggunakan uji statistik Wilcoxon dan Mann-whitney-U
Hasil :Hasil uji statistik uji Wilcoxon pada kelompok perlakuan dan kontrol didapatkan nilai p=0,000 dan p= 0,915. hasil analisa statistik dengan Mann-whitney-U sebelum dan setelah intervensi didapatkan nilai p=0,103 dan p=0,000.
Kesimpulan : Senam ergonomis dapat memperbaiki kualitas tidur  lansia di Posyandu Lansia Harapan I dan II Kelurahan Pabuaran.
 
Kata Kunci     : Lansia, Gangguan Tidur, Kualitas Tidur, Senam Ergonomis

Abstract

Background:Sleep disorders wascommonly experienced by elderly. Sleep disorders of elderly were difficulty  to initiated or maintained sleep. Sleep disorders causequality of sleep in elderlybecome poor. One wayto deal poor sleep quality is using relaxation method that is treatment avtivities : ergonomic excercise.Ergonomicexcerciseis a muscle movements combined with breathing techniques.
Objective:This researchaimed toknowthe effect ofactivitytherapy:ergonomicexcerciseon sleep quality of elderly  in Harapan I and II Elderly Health Centre, Pabuaran Village.
Methods:This research usedquasi experiment with pretest-posttest control group design. The sampling method is thepurposive samplingwith 42 treatment group and 42 control groupsamples.Data analysis were Wilcoxonand Mann-whitney U test.
Results: The result of Wilcoxon test on treatment and control group were
p=0,000 and p=0,915 respectively. The result of Mann-whitney-U before and after intervetion were p=0,103 and p=0,000 respectively.
Conclusion:Ergonomic excercise can improve sleep qualityoftheelderlyinHarapan I and Harapan II Elderly Health Center, Pabuaran Village.
Keywords:Elderly, Sleep Disorders, Sleep Quality, Ergonomic Excercise

About Us

Jurusan Keperawatan FKIK UNSOED dibuka sejak tahun 2005. Saat ini menyediakan program studi sarjana keperawatan dan program profesi ners. Kurikulum berbasis kompetensi (capaian pembelajaran) dengan model BLOK diaplikasikan sejak tahun 2010, dengan pendekatan klasifikasi kebutuhan dasar manusia.

Powered by Drupal

Kontak

Jurusan Keperawatan Unsoed

Jl.dr.Soeparno Karangwangkal Purwokerto

Telp. (0281) 642838